CONSEIL N°3: Réglez votre fauteuil de bureau!
Une question qui prête à sourire, mais qui malheureusement, qui est encore trop souvent négligée par de nombreuses personnes ! Un siège mal configuré peut avoir de lourdes conséquences, des séquelles qui se répercuteront sur votre santé sur le long terme. Courbure, mal de dos, fatigue, autant de mal qui peut être en lien direct avec la configuration de votre siège. Aujourd'hui, nous allons décrire les bonnes pratiques et configurations pour une utilisation de siège de bureau optimale, et préserver une bonne santé au travail.
1. Identifier le mécanisme
2. Le réglage de l'assise
3. Le réglage du dossier
4. Le réglage des accessoires
Pour cela, nous vous invitons à visionner la vidéo du fauteuil Olympe de notre fabricant français Harmony.
Mais un bon réglage de fauteuil n’est pas l’unique paramètre pour optimiser l’ergonomie de son poste de travail. On parle alors de l’environnement de l’utilisateur.
Quels sont les autres critères à prendre en compte ? La suite demain pour de nouveaux conseils !
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